- Jesteś kursantem, który jest przed pierwszym lub kolejnym egzaminem na prawo jazdy?
- Czujesz, że stres nie pozwala się skoncentrować za kierownicą?
- Zdarza się, że emocje stresu wręcz Cię paraliżują nie pozwalając skupić się na zadaniach do wykonania?
- A może negatywne myśli w głowie i brak wiary w siebie odbierają dostęp do uczucia spokoju, którego tak bardzo potrzebujesz?
Brzmi znajomo? Jeśli należysz do osób, które nie radzą sobie ze stresem za kierownicą lub czują, że jest on głównym powodem nie pozwalającym zdać egzaminu, to zapraszam Cię do wyjątkowego szkolenia online „10 technik skutecznego radzenia sobie ze stresem za kierownicą”.
Podczas tego szkolenia:
- Dowiesz się dlaczego zwykle tak trudno jest kursantom i kierowcom radzić sobie ze stresem za kierownicą.
- Poznasz 10 skutecznych i sprawdzonych technik radzenia sobie ze stresem za kierownicą, z których można korzystać zarówno podczas nauki jazdy, podczas egzaminu jak i w przyszłości w samodzielnej jeździe.
- Poznasz najczęstsze reakcje fizyczne i psychiczne na stres oraz nauczysz się mieć na nie wpływ.
- Zdobędziesz wiedzę i umiejętności, jak mieć wpływ na swój sposób myślenia przed i w trakcie egzaminu na prawo jazdy.
- Przekonasz się jak łatwo można mieć wpływ na siebie i swoje emocje, nawet jeśli dotąd zupełnie nie miałaś/eś nad tym kontroli.
Szkolenie JEST przeznaczone dla osób, które:
- pod wpływem stresu tracą panowanie i kontrolę nad swoim ciałem,
- pod wpływem stresu nie mogą się skoncentrować podczas jazdy autem,
- mają wiele negatywnych myśli na swój temat i na temat jazdy autem,
- myślą, że przez stres się nie nadają na kierowców,
- usłyszały od innych, że się nie nadają i w to uwierzyły,
- nigdy nie uczyły się jak sobie radzić ze stresem,
- próbowały jakichś technik radzenia ze stresem za kierownicą, ale niewiele im to dawało,
- są zrezygnowane i straciły wiarę, że mogą czuć się lepiej za kierownicą,
- chcą mieć dostęp do wewnętrznego spokoju w trakcie jazdy z instruktorem, przed i podczas egzaminu na prawo jazdy oraz w późniejszej samodzielnej jeździe autem,
- są gotowe przeznaczyć 10 minut dziennie na utrwalanie technik radzenia sobie ze stresem, aby móc je w pełni wykorzystać oraz mieć dostęp do wyższego spokoju niemal na zawołanie,
- chcą nauczyć się banalnie prostych w stosowaniu technik radzenia ze stresem, które będą mogli wykorzystywać nie tylko za kierownicą, ale też w wielu innych codziennych, życiowych sytuacjach.
Szkolenie NIE jest przeznaczone dla osób, które:
- nie planują lub nie są gotowe, aby poświęcać 10 minut dziennie na utrwalanie poznanych technik radzenia ze stresem,
- myślą, że wystarczy raz obejrzeć nagranie i stres sam zniknie,
- zakładają, że wszystko wiedzą najlepiej i bez przetestowania technik zakładają z góry czy coś działa, czy nie,
- są tylko ciekawe nagrania i planują wykorzystywać poznanych technik w codziennym życiu.
Szkolenie prowadzi: Mikulko Karolina – terapeuta, psychotraumatolog, coach, trener radzenia sobie z emocjami, właścicielka gabinetu Centrum Radzenia Sobie z Emocjami, Liderka Klubu Inspirium. Pomysłodawczyni wielu projektów rozwojowych, warsztatów, szkoleń, konferencji, ekspertka ogólnopolskiej kampanii Nie Hejtuję-Motywuję, autorka wielu artykułów oraz współautorka książek.
W ramach szkolenia otrzymasz:
- Dostęp do nagrania szkoleniowego (1 godz. 25 min): „10 technik skutecznego radzenia sobie z emocjami za kierownicą”
- Dostęp do materiału PDF ze szkolenia, z opisem technik radzenia sobie z emocjami (35 stron)
- BONUS – bezpłatny dostęp do całego szkolenia online „Pięć strategii zdania egzaminu na prawo jazdy”
dostęp do tego warsztatu jest udostępniony po wykupieniu „10 technik skutecznego radzenia sobie ze stresem za kierownicą”
opis całego warsztatu z ” 5 Strategii Zdania Egzaminu na Prawo jazdy kat B” znajdziesz tu : Algorytm zdania prawka
UWAGA! Szkolenie „10 technik skutecznego radzenia sobie ze stresem za kierownicą” objęte jest 30-dniową Gwarancją Satysfakcji. Oznacza to, że jeśli w ciągu 30-stu dni pomimo utrwalania poznanych technik, nie będziesz mieć niższego stresu za kierownica i wyższego poziomu spokoju, otrzymasz zwrot swojej inwestycji (po pokazaniu materiałów z ćwiczeń własnych utrwalających techniki ze szkolenia).
